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清炖鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 03:30:50  阅读:7382+ 来源:本站原创 作者:黄志忠

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

一边一块相克食物
适量相克食物适量
清水适量

清炖鸡的做法

  • 1.将鸡斩件(我叫卖鸡斩的),洗净备用

  • 2.姜切姜片,葱洗净,捆在一起打结

  • 3.把鸡和姜片.葱加上清水,大火烧开听到嘁嘁嘁的声音转中小火煲半个钟即可

  • 4.下汽后,下盐拌匀即可

  • 5.盛碗

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