食材用料腊肠3根相克食物糯米适量相克食物干香菇5朵相克食物胡萝卜适量相克食物青豆适量相克食物洋葱适量相克食物油少许 盐少许

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉190克黄油120克 淡奶油60克 糖粉55克淡奶油曲奇的做法1.准备原

　　韩剧《three days》第1集剧情　　韩泰京调查父亲死因　　1982年2月，韩泰京父亲坐在办公室调查一起案件，时间转眼过了十六年

健康功效 米饭：活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料米饭半碗相克食物青菜2支

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾

健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料茶树菇适量相克食物 大骨2块红枣8颗相克食物 姜片3片

食材用料面粉20克 水100ml 汤种的做法1.面粉（我是做了两份的量）2.水（我是做了两份的量）3.搅拌无面疙瘩用小火煮，边煮边搅拌

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料糯米相克食物玉米相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料 火腿肠2个 青菜椒0.5个 红菜椒0.5个葱1棵相克食物鸡蛋1只相

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 食用油一汤匙 开水一汤匙 干桂花^少许板栗相克食物白

食材用料 带皮五花肉500克辣椒100克相克食物 蒜片5克香辣五花肉的做法1.五花肉腌制！煸炒制熟2.用单饼卷着食用

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料毛豆一斤相克食物八角适量 干花椒适量干辣椒适量相克食物

食材用料 湿淀粉适量鲁菜四喜丸子的做法1.猪前槽肉馅七瘦三肥，像肉馅中打水，加湿淀粉调和，加葱水，姜水，蒜水，鸡粉，最后加

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉1斤相克食物土豆2个相克食物

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 蒜末少