食材用料 刀削面片成品250克1/袋3个人的量 甜面酱2-3汤勺 盐适量 红肉椒1-2个 绿肉椒1个西红柿1个相克食物 牛肉块适量 榨菜20-30

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉220g 无铝泡打粉1小匙 小苏打粉1/4小匙 无糖可可粉25g 无盐奶油110g 细白砂糖85g 盐

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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食

食材用料 玉米面面粉糖相克食物 酵母粉复活节小兔子的做法1.玉米面适量2.用滚开的水烫玉米面水适量不要多3.烫好玉米面加面粉酵母

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料胡萝卜半根相克食物 熟牛肉适量土豆2个相克食物糖少

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 肠衣二两淀粉50克味精50克相克食物 盐30克 肉二斤油50克 香肠调料一袋40克料酒50克自制香肠的

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