健康功效 海参：补肾、止血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料海参100克相克食物 西蓝花300

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 披萨粉150g牛奶83g相克食物糖8g相克食物黄油9g 马苏里

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料猪蹄少许相克食物豆腐1块相克食物

食材用料 青红尖辣椒适当 仙贝 豆瓣酱 葱姜蒜 辣炒仙贝的做法1.如若是生的就先开水滚一边捞出去毛和杂质部分2.葱姜蒜 辣椒切碎 3

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 里脊肉 榨菜大葱

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气绿豆：暖肝、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 薄饼皮36张猪肉150克相克食物绿豆3

　　上周是CP+节后的第一周，由于今年大量的新品已经集中在一二月发布，所以上周开始影像圈进入了较为平静的一段时间。但是虽然

健康功效 野蒜：通阳、行气宽胸、散结食材用料野蒜花生米相克食物 珍选捞汁珍选捞汁野蒜的做法1.野蒜摘洗干净。2.切细小短。3.珍

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉相克食物葱相克食

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆角一小把相克食物花生油适量 蒜瓣

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒5个相克食物 肉馅300g 葱姜蒜若干 淀粉（沾用）10g 蛋清1-2个油适量

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼相克食物淀

昨日海淀工商分局在接到消费者投诉后，对位于海淀大街38号银科大厦的“优尚网”展开调查，发现其涉嫌无授权销售施华洛世奇产品，

健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉150克 高粱面粉150克 温清水适量 制作工具：擦床（抿床）红面擦

食材用料豆皮相克食物 肉馅炸豆皮包肉的做法1.葱姜米，香油，生抽老抽，少许白糖2.用豆皮包肉馅，用牙签叉紧，5成热油温炸熟。3.