食材用料 水发黑木耳250克 杭椒，美人椒各丨个大葱一截相克食物香菜一棵相克食物生椒凉拌黑木耳的做法1.准备好食材。2.木耳洗干

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 青红椒适量

健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲4大块相克食物 鸡蛋清4个 马苏里拉芝士150克 低筋面粉30克芝士榴莲雪棉糕的做

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉（肥瘦3:7）200克糯米适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡蛋一个相克食物 姜

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黄油 40g牛奶70g相克食物鸡蛋1个相克食物 蛋黄4个 蛋白150

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材

爱情公寓4第1集剧情介绍　　美嘉怀上孩子　　曾小贤与关谷等人坐在大厅中闲谈，由于美嘉不明不白怀上了孩子，所有人都想知道事情

食材用料金瓜半个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜适量相克食物花生适量相克食物炒金瓜的做法1.将蒜和花生用刀压碎，然后用油爆

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾花生：健脾、化痰、润肺糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料核桃30克相克食物花生30克相克

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉350克 盐适量蒜头1粒相克食物 生抽12克白醋4克相克食物白灼五花肉的做法1.五花

好想好想谈恋爱第1集剧情介绍　　我们寻找爱情，还是爱情寻找我们　　完美的爱情是自我想象而已?优雅清高的谭艾琳依依惜别了商界

健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料白醋相克食物 盐淀粉 酸菜2棵猪大肠1斤 姜丝 鸡粉酸菜猪大肠的做法1.大肠

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 土家鸡500g板栗250g相克食物 盐适量淀粉适量酱油适量 水小半碗

食材用料 猪里脊100克 盐适量淀粉100克 生抽2克 黑胡椒粉5克 辣椒粉1克干炸里脊的做法1.里脊肉洗净。2.切成长3厘米，宽1厘米的长

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜100克相克食物面粉50克鸡蛋1个相克食物 盐小半勺 十三香1勺 鸡粉1勺油500克翡翠玉