健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物紫菜适

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌草果：温中、祛痰、截疟八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半只青椒2个相克食物

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 低筋面粉110克 细砂糖50克 淡奶油15克 蛋黄一个 奶粉10克丹麦

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 鹌鹑鸟2只茭白2支相克食

食材用料面粉500克 温开水250克食用油10克 食用盐5克 五花肉（馅）500克 长豆角（馅）250克 大葱（馅）1根 小葱（馅）适量 生姜

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1碗胡萝卜

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 白银耳半朵 小枣50克冰糖50克相克食物 干桂花5克桂花银耳羹的做法1.银耳泡发洗净

健康功效 百香果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果1个蜂蜜适量相克食物酸奶一盒相克食物VC果茶的做法1.准备

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 白土司2片火腿2片相

新水浒传分集剧情介绍 第1集　　洪太尉误走妖魔　　北宋崇宁年间，山东济府郓城县境内，宋江做为押司替县令运送神石，他江湖人称

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜一个相克食物西米适量牛奶500mL相克食物冰糖适量相克食物木瓜

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一条相克食物 瘦肉少量蒜一粒相克食物辣椒半个相克食物油少量 盐一勺糖半勺相

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉半只相克食物 盐两

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油100g红糖35g相克食物白糖35g相克食物鸡蛋1个相克食物 盐一丢丢 低

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛腿肉1000克葱两段相克食物姜四大片相克食物黄芪一袋相克食物 山奈一颗 香叶四片丁香

　　晶妍的父亲因双方的冲突受伤住进了医院，道贤到医院去看望，晶妍气愤的说现在知道他是什么样的人了，所以让他摘掉面具轻松的

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉300克鸡蛋2颗相克食物 盐3克糖20克相克食物 酵母5克 玉米油20克 蜜豆

　　道贤坐在公园的长椅上，认真的反思着自从认识了仁惠以来，两人之间的恩恩怨怨。而仁惠此时正在接受检察院的调查，仁惠否认自

健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料四季豆1把相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 盐姜相克食物木