食材用料 预拌粉300克糖适量相克食物黑芝麻适量相克食物葡萄干适量米发糕的做法1.准备材料，我买的是现成预拌粉2.把300克预拌粉

食材用料豆皮两张左右相克食物香菇适量相克食物香菇三个相克食物糯米适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物猪肉卷的做法1.香

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋相克食物青椒相克食物 小番茄 盐油

（原标题：刘强东为何拼命为老家捐款？竟因为76个茶叶蛋）知恩图报是中华传统美德，很多大佬都有“衣锦还乡”的情怀，刘强东是突

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜一个相克食物猪油适量 盐适量味精

食材用料 [发面团A]中筋 [发面团A]糖 [发面团A]快速酵母粉 [发面团A]水 [油酥团B]中筋 [油酥团B]猪油 [内馅材料]猪油 [内馅材料]

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料长豆角一把相克食物蒜两瓣相克食物葱一小根相克食物姜适量相克食物油一小勺

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物圆葱半个相克食物青椒半个相克食物

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰莲子：养心安神、止泻、补脾味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜一根相克食物 油条

健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子100克相克食物 鲜桂圆200克冰糖适量相克食物枸杞少

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大螃蟹1只大米

健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料蛤蜊13只相克食物鸡蛋2个相克食物 鲜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆：导滞、健脾、利水黑豆：健脾、利水、活血食材用料鸡蛋2枚相克食物黄豆20克相克

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 饺子皮500克 瘦肉750克玉米2根相克食物鸡蛋1个相克食物葱3根相克食物 盐适量 生粉适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗鸡蛋1个相克食物 发酵粉，油，盐，水适量自制健康油条的做法1.准备所

食材用料面粉300克 红薯泥200克糖1勺相克食物 酵母粉 奶粉红薯发糕的做法1.先将薯仔上锅蒸熟，稍凉之后剥皮，切块放入保鲜袋，用

食材用料 打发奶油90克 夹心水果30克 蛋糕胚体1个 翻糖花6个 蓝色色素适量 紫色色素适量 巧克力线膏10克小花奶油蛋糕的做法1.奶

健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花适量相克食物鸡蛋3个相克食物 饺子

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉一块食用油适量 干红辣椒适量花椒10多颗酱油适量蒜两瓣