健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子约1斤相克食物青椒1个相克食物 干辣椒节4个风...
发布时间：2017-10-26 05:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡脯肉三两鸡蛋一个相克食物 面包屑少许 盐...
发布时间：2017-10-26 05:43
食材用料 苦荞面两勺半 水两碗白糖两勺相克食物苦荞糊的做法1.苦荞面倒入锅中2.加水搅拌均匀3.电磁炉文火（小火）煮至粘稠4.开吃...
发布时间：2017-10-26 05:43
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝大葱：通阳、解毒、活血食材用料鳕鱼330克相克食物生姜10克相克食物大葱30克相克食物食...
发布时间：2017-10-26 05:40
食材用料 肉丁，葫芦卜，香菇 盐，鸡精 生姜，葱三丁烧卖的做法1.熬好的三丁和煮熟的饭搅拌2.开始包3.水开后，蒸10分钟4.可以吃...
发布时间：2017-10-26 05:38
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料面粉300克 水40克 菠菜汁40克 胡萝卜汁40克 盐半勺 鸡精少量胡椒粉适量香...
发布时间：2017-10-26 05:36
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜面酱一袋...
发布时间：2017-10-26 05:28
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 酱豆腐皮100克洋葱半个相克食物猪肉100克相克食物 盐适量香油...
发布时间：2017-10-26 05:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪80克 低粉7...
发布时间：2017-10-26 05:10
食材用料 木薯粉250克 冰糖或者白砂糖80克 澄面粉一点或者不要 水果~红豆绿豆~巧克力~提子等看个人喜好粤式钵仔糕٩(❛ัᴗ❛ั...
发布时间：2017-10-26 04:50
食材用料 炼乳蜂蜜相克食物 西瓜肉（去籽） 巧克力卷（或别的）西瓜刨冰的做法1.西瓜切小块，放入碗内，放入冰箱的冷冻室，冻硬2...
发布时间：2017-10-26 04:49
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环土豆：和胃、解毒、消肿食材用料紫苏土豆相克食物紫苏炒土豆的做法1.土豆...
发布时间：2017-10-26 04:39
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜2斤相克食物 干虾仁200克 葱花1少许油少许 盐5克酱油5克 鸡...
发布时间：2017-10-26 04:34
食材用料 盐少许香油少许 内脂豆腐1个小葱2个相克食物小葱拌豆腐的做法1.小葱切段2.豆腐放盐腌5分钟，取出切好装盘3.撒上小葱到...
发布时间：2017-10-26 04:33
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨1条相克食物...
发布时间：2017-10-26 04:31
食材用料 柑果一大一小共2个 咔拉苹果1小个 留两小片苹果装饰 剪柑果皮两个心形，装饰柑果苹果汁的做法1.把2个柑果去皮2.把1个苹...
发布时间：2017-10-26 04:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料胡萝卜适量...
发布时间：2017-10-26 04:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋三个相克食物酸奶200g相克食物 低筋面粉80g糖70g相克食物...
发布时间：2017-10-26 04:24
食材用料 活鲤鱼一斤半 油，生抽，蚝油调味料各适量，干烧鲤鱼的做法1.鱼把中线拉掉，料洒，大冲盐腌鱼码味2.油下锅把鱼靠两边金...
发布时间：2017-10-26 04:22
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料银耳两朵相克食物...
发布时间：2017-10-26 04:16
