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百合粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料百合200克相克食物梨1个相...

发布时间:2017-10-25 23:22

红糖核桃冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料红糖100g相克食物 水120g鸡蛋2个相...

发布时间:2017-10-25 23:22

碎肉意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 意大利面200克猪肉180克...

发布时间:2017-10-25 23:21

铁锅炖大鹅的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鹅一只土豆6-8个相克食物 盐适量 葱段1...

发布时间:2017-10-25 23:21

香辣薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 干淀粉2大勺 辣椒粉适量孜然粉适量 熟白芝麻适量 盐2勺油适量香辣薯...

发布时间:2017-10-25 23:21

炸土豆丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆4相克食物油炸土豆丸的做法1.蒸2.碾烂,做成丸子3.沾面粉,下锅炸...

发布时间:2017-10-25 23:21

新疆美食,馕包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料土豆3相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-25 23:19

彩色糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 紫包菜做紫色100克 南瓜做黄色100克 胡萝卜做橘色100克 菠...

发布时间:2017-10-25 23:19

雪菜牛肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉350克相克食物 雪菜80克 葱、姜、蒜、辣椒适量 油、盐、白糖、鸡精适量 料酒...

发布时间:2017-10-25 23:18

干豇豆红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克 水发干豇豆500克生姜两小块相克食物 蒜瓣五个 干红椒五个 生抽,老抽,...

发布时间:2017-10-25 23:18

广东阳山县糖环的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉半斤红糖适量就好相克食物广东阳山县糖环的做法1.直接烧开锅就开始炒,炒得一些一点点的一粒粒的就可以勺起来了,...

发布时间:2017-10-25 23:17

肉末鸡蛋炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-10-25 23:17

炒四季豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料四季豆250克相克食物...

发布时间:2017-10-25 23:16

燕麦水果粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米半碗相克食物 水果适量 熟燕麦适量红枣若干相克食物 沙糖桔两个梨一个相克食...

发布时间:2017-10-25 23:15

醉鹅的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鹅约7、8斤 白酒(玉冰烧最好)一斤,浓度自喜好 豆拌酱4两花生...

发布时间:2017-10-25 23:15

蒜蓉辣酱肉末黄豆粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉150克相克食物 煮熟黄豆粒100克 李锦记黄豆酱2勺...

发布时间:2017-10-25 23:15

西兰花拌木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料西兰花100克相克食物 泡...

发布时间:2017-10-25 23:14

虫草花浸瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料 瘦肉300克虫草花50克姜适量相克食物 盐适量油适量 鸡精适量枸杞五六粒相克食物虫草...

发布时间:2017-10-25 23:14

什锦汤(味增汤)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料青菜少许相克食物鹌鹑蛋半斤相克食物 油豆腐半斤 盐1勺半料酒少许 味增汤2包什锦汤(...

发布时间:2017-10-25 23:14

肉丝豆腐猪血汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪血:镇惊、补血、止血食材用料 猪瘦肉80克豆腐150克相克食物猪血150克相克食物 葱姜适量...

发布时间:2017-10-25 23:13