健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜300克相克食物 盐5克 老抽5克 鸡粉5克白糖...
发布时间：2017-10-23 00:30
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼腥草一把 素油适量 蠔油一小勺酱油一勺醋一小勺...
发布时间：2017-10-23 00:24
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 薄面条1.5千克西红柿2个相克食物 豆芽两把 火腿肠7根油适量 盐适量葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 00:23
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料罗非鱼1条小金桔料酒胡椒粉淀粉 雪里红叶子...
发布时间：2017-10-23 00:23
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝1个相克食物香蕉5个相克...
发布时间：2017-10-23 00:22
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉400g 葱花5g 盐一勺 鸡粉一勺胡椒粉一勺香油少许食用油少许手擀葱香饼（蒸）...
发布时间：2017-10-23 00:20
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1条相克食物 瘦肉鲜适量 盐适量生姜一片相克食物 蛋清适量苦瓜圈夹肉的做法1.把生...
发布时间：2017-10-23 00:20
食材用料 鲢鱼头1个油 盐 生抽醋相克食物葱相克食物 豆瓣酱（或辣椒酱）香油酱香鲢鱼头的做法1.切好葱丝，葱花和姜丝，备用2.把...
发布时间：2017-10-23 00:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物大枣8颗相...
发布时间：2017-10-23 00:18
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 粽子叶适量糯米2斤相克食物 干桂圆肉80克葡萄干50克葡萄干桂圆粽子的做法1.准...
发布时间：2017-10-23 00:17
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料 红南瓜一个糯米粉三小碗 白面粉小半碗白糖两汤匙相克...
发布时间：2017-10-23 00:17
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物食用油适量料酒适量冰糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 00:16
健康功效 海参：补肾、止血、润燥鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料海参2只相克食物 野生大花...
发布时间：2017-10-23 00:14
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干2小张（200g）相克食物 韮菜1把（250g）油适量大蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-23 00:13
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆瓣酱500克相克食物香菇370克相克食物 大海米300克 肉300克 葱，姜各适量料酒一勺 耗...
发布时间：2017-10-23 00:13
食材用料 胡萝卜一根 韭菜一小撮豆 豆渣一小碗 鸡蛋两个 盐少许 油一斤左右 鸡粉少许 面粉小半碗干炸丸子的做法1.胡萝卜，韭菜切...
发布时间：2017-10-23 00:12
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 龙头鱼米饭相克食物 瘦肉 骨头汤底 盐 南姜粉 葱花龙头鱼粥的做法1.龙头鱼去内脏去头去翅，洗...
发布时间：2017-10-23 00:12
健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭肠300克 泡野山椒10克灯笼椒10克相克食物...
发布时间：2017-10-23 00:11
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料西红柿相克...
发布时间：2017-10-23 00:09
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜两根相克食物猪肉150克相克...
发布时间：2017-10-23 00:09
