健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500g相克食物砂糖80g相克食物 水70ml白醋俩滴相克食物雪里红的做法1.山...
发布时间：2017-10-21 12:30
健康功效 红萝卜：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料红萝卜黄油 意面酱洋葱相克食物...
发布时间：2017-10-21 12:28
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜虾1斤蒜1个相克食物葱适量相克食物辣椒1个相克食物料酒适量酱油适量 盐少许豆豉少许...
发布时间：2017-10-21 12:28
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料苹果一个相克食物红枣适量相克食物枸杞几粒相克食物 水...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼干半斤花生半斤相克食物 辣椒丝适量 新鲜辣椒段适量 辣椒...
发布时间：2017-10-21 12:24
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育黑豆：健脾、利水、活血红豆：理气、清热解毒、活血食材用料面粉400克苋菜1小把相克...
发布时间：2017-10-21 12:23
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯500g相克食物 炼奶适量炼乳紫薯的做法1.把紫薯洗干净去皮切成片，放锅里蒸10分...
发布时间：2017-10-21 12:20
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉180克 玉米淀粉20克 酵母2克糖20克相克食物牛奶110克相克食物猪油一...
发布时间：2017-10-21 12:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料牛奶1盒相克食物燕麦片2大勺香蕉半根相克食物香蕉奶香麦片粥...
发布时间：2017-10-21 12:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋1个相克食物 食盐半匙 清水适量酱油少许虾仁两个...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管排骨：补肾、益气、润燥食材用料猪心一个相克食物排骨150克相克食物姜适量相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 骨头汤一大碗 嫩豆腐2小块 上海青3棵 鲜虾6-8只香菇3朵相克食物 盐少许香油少许三鲜豆...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物 炒好的虾仁适量...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料青虾若干相克食物 葱段适量生姜5片相克食物料酒少许 姜丝（蘸料）少量 香醋（蘸料）少量 味极鲜...
发布时间：2017-10-21 12:18
健康功效 米饭：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料米饭1碗相克食物 烟熏鲑鱼70G生菜30G相克食物 海苔片适量烟熏...
发布时间：2017-10-21 12:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼须5个葱2根相克食物姜适量相克食物蒜5个相克食物 老抽适量 生抽适量 盐...
发布时间：2017-10-21 12:15
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生一碗相克食物 苔条30克左右油一小勺苔条花生的做法1.准备食材，当年干花生一大碗。...
发布时间：2017-10-21 12:14
食材用料糯米粉250糖适量相克食物 豆粉适量 水适量豆粉果的做法1.糯米粉2.加水和面3.和成面4.水烧开，下锅。5.煮至米果浮起，就...
发布时间：2017-10-21 12:14
食材用料面粉600g 水1700ml小苏打2g 盐2g洗面筋的制作过程的做法1.和面硬一点 加盐2g2.加水3.搅拌4.旋转面团5.手捏，倒出洗面水...
发布时间：2017-10-21 12:12
食材用料 植物油100g 粗粒花生酱130g糖70g相克食物 盐3g 泡打粉3g小苏打1.5g 低筋面粉200g花生酱小桃酥的做法1.植物油和花生酱称...
发布时间：2017-10-21 12:10
