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欢乐元宵佳节 团团圆圆之饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉80g 蛋黄3个 细砂糖45g 饼干适量 黑巧克力适量欢乐元宵佳节 团团圆圆之饼干 的做法1.宵节是春节后的第一个重要...

发布时间:2017-10-20 01:42

香肠蔬菜披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面粉适量香肠按个人喜好相克食物 玉...

发布时间:2017-10-20 01:42

荷兰豆金针菇拌豆腐酿的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料 虾肉馅30克 蛋或玉子豆腐2条荷兰豆40克相克食物 新鲜全针菇100克(一包)...

发布时间:2017-10-20 01:41

尖椒酿鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质西芹:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼70克相克食物 尖椒2条西芹30...

发布时间:2017-10-20 01:40

木耳干豆腐炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 干豆腐1张木耳适量相克食物猪肉适...

发布时间:2017-10-20 01:39

大骨玉米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨头一根玉米一根相克食物姜少许相克食物葱少许相...

发布时间:2017-10-20 01:39

牛油果三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 切片面包3片牛油果1个 芝士片2片火腿适量相克食物牛油果三明治的...

发布时间:2017-10-20 01:38

青岛凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 黑凉粉1包 水适量蜂蜜适量相克食物青岛凉粉的做法1.黑凉粉一包2.把凉粉倒入盘内...

发布时间:2017-10-20 01:38

猪脚莲藕汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料猪脚半只相克食物莲藕一根相克食物生姜适量相克食物料酒两勺 盐适量猪脚莲藕汤的做法1.准备好食...

发布时间:2017-10-20 01:37

虾仁炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热红椒:温中、开胃、消食食材用料虾仁150g相克食物芹菜两棵相克食物 盐适量油适量红椒1个蒜2瓣适...

发布时间:2017-10-20 01:37

猪肉鲜虾大云吞的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅4两 鲜虾10个左右木耳10...

发布时间:2017-10-20 01:37

小炒黄牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芹菜:除烦、平肝、清热食材用料牛肉500g相克食物芹菜1棵相克食物油适量 盐适量 鸡精适量...

发布时间:2017-10-20 01:36

丝瓜酿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 鸡脯肉适量油适量 盐适量 生轴适量料酒少许丝瓜酿肉的做法1.将丝...

发布时间:2017-10-20 01:36

梅酱排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 小排骨600公克 葱2根 姜3片 青梅果酱80公克 酒4大匙 冰糖20公克 酱油4大匙 水适量梅酱排骨的做法1.葱切段备用;排骨放...

发布时间:2017-10-20 01:36

油煎香酥虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料醋一点相克食物 生抽一勺 红干椒适量葱两根相克食物姜两片相克食物 老抽一勺...

发布时间:2017-10-20 01:35

洋葱鱿鱼花的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料洋葱半个相克食物青椒半个相克食物...

发布时间:2017-10-20 01:34

丹麦面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉240克 低筋面粉60克糖40克相克食物 盐3克 酵母4克 黄油(和面用)20克 黄油(包裹用)50克 糖粉适量 奶粉25克...

发布时间:2017-10-20 01:33

照烧鸡排的做法和食材用料及健功效

食材用料 去骨鸡腿2块 生抽1勺 味霖2勺米酒3勺相克食物 蒜末适量 小辣椒2根 白芝麻少许照烧鸡排的做法1.鸡腿肉清洗干净用厨房纸...

发布时间:2017-10-20 01:33

油炸麻叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一大勺 发酵粉2克鸡蛋一个相克食物油一斤 盐一点 五香粉少许黑芝麻少许...

发布时间:2017-10-20 01:32

老式鸡蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物糖80g相克食物 蛋糕粉120g 植物油20g老式鸡蛋糕的做法1.将鸡...

发布时间:2017-10-20 01:32