健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料面粉500克 植物油（和面用）130克白糖100克相克食物酸奶150克相克食物 植物油（炸制用）500克酥...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡胸脯肉300g杏鲍菇200g青椒半个...
发布时间：2017-10-31 01:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉330克牛奶140克相克食物黄油30克白砂糖50克相...
发布时间：2017-10-31 01:11
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾 熟豌豆 椒盐粉大葱相克食物 花椒粒椒盐酥虾的做法1.小米椒 生姜大...
发布时间：2017-10-31 01:10
健康功效 米饭：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料米饭相克食物糯米粉芝麻相克食物油 盐 五香粉油炸锅巴的做法1.将米饭加...
发布时间：2017-10-31 01:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 土司片4片鸡蛋2个相克食物 鸡肉肠...
发布时间：2017-10-31 01:10
食材用料 蛋白120公克 细砂糖40公克 杏仁粉120公克 糖粉200公克 草莓粉1公克 草莓果酱适量杏仁小巧心的做法1.蛋白先用打蛋器打至...
发布时间：2017-10-31 01:09
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料扇贝400g相克食物蒜5掰相克食...
发布时间：2017-10-31 01:09
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药1斤相克食物玉米4条相克食...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉150克相克食物 秋...
发布时间：2017-10-31 01:07
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青菜八棵相克食物香菇四个相克食物油适量 盐适量香菇炒青菜的做法1.我用的是鲜香菇，青...
发布时间：2017-10-31 01:07
食材用料 台湾花菜0.5斤 若羌红枣3个 非转玉米油适量 盐适量 蘑菇精适量孜然粉适量石锅台湾花菜的做法1.先将台湾花菜切好，洗净2...
发布时间：2017-10-31 01:07
食材用料 南瓜泥150g面粉220g白糖20g相克食物 酵母2g食用油少许 南瓜荷花馒头的做法1.南瓜切成薄片。2.放入蒸锅中，扣上盘子，防...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生3-4抓，个人喜好来相克...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼干130克 吉利丁粉(牛奶3...
发布时间：2017-10-31 01:05
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料豆腐相...
发布时间：2017-10-31 01:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肠一条相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面粉+糯米粉（比例3：1） 盐 葱花 鸡精鸡蛋相克食物香煎葱油饼的做法1.面粉...
发布时间：2017-10-31 01:03
食材用料蒜适量相克食物 白酒适量辣椒适量相克食物蒜蓉辣椒酱的做法1.把新鲜辣椒去蒂洗净，晾干水分晾干的辣椒，大蒜和姜放入打...
发布时间：2017-10-31 01:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉136克 盐1克鸡蛋40克相克食物 奶粉5克 糖粉65克 酥油 45克 白油35克『...
发布时间：2017-10-31 01:02
