健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 江米面300克红豆300克相克食物白糖适量相克食物炸糕的做法1.将面和好2.将红小...
发布时间：2017-10-19 04:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 太湖银鱼200克鸡蛋相克食物面粉 蒜末 植物油...
发布时间：2017-10-19 04:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料花蛤适量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐少许葱少许相克食物花蛤炖蛋的做法1.花...
发布时间：2017-10-19 04:04
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物 盐一点点绿豆茶的做法1.准备好绿豆2.绿豆中加少量的盐3.加水，这时候...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粘米粉50g×2白糖10g×2相克食物 水55g×2 酵母粉2g粘米糕的做法1.准备一个容...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋1 个相克食物 鸡胸肉1 块料酒适量 盐适量 生抽适量 鱼露...
发布时间：2017-10-19 04:02
食材用料大豆1碗相克食物 盐1调羹醋2调羹相克食物 凉开水或矿泉水200毫升自制豆腐的做法1.大豆净泡一天，泡到原先体积的2、3倍，...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 去骨鸡腿肉1支干香菇3~4朵相克食物红枣5颗相克食物...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1支 蒜末半头 马苏里拉芝士适量 芝士粉适量黄油50克芝士焗龙虾的做法1.将龙虾...
发布时间：2017-10-19 04:02
食材用料 茄子2个 酱油，陈醋，香醋，糖酱油与醋1:3 香油辣椒油葱花蒜末适量凉拌风味茄子的做法1.茄子洗净，上锅蒸熟。2.蒸熟后...
发布时间：2017-10-19 03:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料福寿鱼一条 腌制鱼的，蚝油少许姜两片相克食物 生粉少许花椒十个胡椒粉少许...
发布时间：2017-10-19 03:59
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 肉片三两香菇半斤相克食物 油，盐，料酒少许 香干五片肉片炒香菇的做法1.香菇，肉，香...
发布时间：2017-10-19 03:59
食材用料 土鸡750克山药150克相克食物胡萝卜100克相克食物 葱姜各适量料酒适量 盐适量 烹制锅具 汽锅一口 砂锅或蒸锅一口汽锅鸡...
发布时间：2017-10-19 03:57
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 淡奶油500g芒果1个相克食物 红心火龙果1个 奥利奥饼干1包（小包） 曲奇饼干少量...
发布时间：2017-10-19 03:56
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料 隔夜饭2碗墨鱼1条相克食物花椰菜适量相克食物 虾子4只 火腿切丁2片 乳酪斯随意 意大利...
发布时间：2017-10-19 03:55
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 火腿肠1根 油，姜，蒜，葱段适量 盐，味精，枸杞，芡粉适量火腿肠烧...
发布时间：2017-10-19 03:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉240克牛奶150克...
发布时间：2017-10-19 03:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 生抽适量油适量微波荷包蛋的做法1.鸡蛋洗干净备用。2.准备...
发布时间：2017-10-19 03:52
健康功效 碧根果：温肺、补肾、润肤食材用料碧根果适量糖适量相克食物糖霜碧根果的做法1.碧根果仁放油里榨熟，别榨过了2.锅里加...
发布时间：2017-10-19 03:51
