健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄花菜400g相克食物蒜5粒相克食物香...
发布时间：2017-10-14 16:05
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 黑猪肉500克花椒适量大料适量桂皮适量 盐适量料酒适量 生...
发布时间：2017-10-14 16:05
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料椰子１个相克食物糖适量相克食物 鲜奶１杯荸荠４个相克食...
发布时间：2017-10-14 16:02
食材用料大黄瓜2条米醋80毫升相克食物白砂糖4茶匙相克食物 盐1茶匙 新鲜姜末11/2茶匙日式腌黄瓜的做法1.将黄瓜用刀对破两开，挖...
发布时间：2017-10-14 15:57
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智麦芽糖：补虚、润燥、生津苏打粉：止痒、消肿食材用料 熟面粉 中筋面粉 低...
发布时间：2017-10-14 15:55
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼一条相克食物 剁辣椒一勺蒜头4瓣相克食物葱头适量相克食物 盐适量油适量 生...
发布时间：2017-10-14 15:49
健康功效 牛奶：富含蛋白质火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 松饼粉102公克 低筋面粉68公克 沙拉油17公克牛奶59公克相克食物...
发布时间：2017-10-14 15:48
食材用料 美式基础松饼1片 德国香肠2支 蕃茄片适量 高丽菜丝适量 黄椒条适量小黄瓜1/2条 美乃滋50公克 黄芥末籽酱12公克美式松饼...
发布时间：2017-10-14 15:47
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 云吞皮55张 瘦肉200克玉米半根相克食物葱适量相克食物 盐适量酱油适量花生油适量云吞...
发布时间：2017-10-14 15:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉500克 牛奶（和面用）适量红小豆200克相克食物黄油...
发布时间：2017-10-14 15:25
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 主料：牡蛎(鲜)200克 辅料：鸡蛋150克香菜20克相克食物 调料：大葱15克 玉米淀...
发布时间：2017-10-14 15:25
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水发香菇50克鸡腿15...
发布时间：2017-10-14 15:19
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 长豆角(豇豆)适量油适量 盐少许味精少许相克食...
发布时间：2017-10-14 15:19
食材用料面粉150克 豆沙30克 水70克砂糖15克相克食物 精制油10克 酵母5克 芝麻（黑白皆可）适量豆沙馅芝麻饼的做法1.面团发酵这...
发布时间：2017-10-14 15:11
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个糖50克相克食物 奶粉15克黄油80克葡萄干50克 蛋...
发布时间：2017-10-14 15:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面团用材料...
发布时间：2017-10-14 15:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉2.5碗 豆面1碗 玉米面1碗 老坛酸菜适量 鸡胸肉3片油适量 盐适量 温水适量 酵母粉适...
发布时间：2017-10-14 15:00
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料豌豆适量火腿两根相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物豌豆炒火腿的做法1.把材料准...
发布时间：2017-10-14 15:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料鸡蛋相克食物韭菜相克食...
发布时间：2017-10-14 14:57
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉250克 尖椒一个料酒少许葱一根相克食物孜然粉少许 盐适量 蛋清适量 湿淀粉适量 干红辣椒...
发布时间：2017-10-14 14:53
