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水煮鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 三黄鸡1只花生油...

发布时间:2017-10-13 19:29

椒香鸡包糯米卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 圆糯米100克 鸡胸肉250克干荷叶1张相克...

发布时间:2017-10-13 19:28

圣女果香蕉炒酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀核桃:平喘、温肺、补肾食材用料圣女果6-8个相克食物香蕉2/3个相克食物酸奶150克...

发布时间:2017-10-13 19:27

炼乳小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200g奶油60g砂糖80g相克食物 炼乳20g 蛋一颗炼乳小饼干...

发布时间:2017-10-13 19:26

胡罗卜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条适量...

发布时间:2017-10-13 19:24

清香羊脊骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊脊骨300克 葱姜适量料酒适量 盐适量 生抽适量白糖少许相克食物清香羊脊骨的...

发布时间:2017-10-13 19:24

啤酒焖鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭子一只 朝天椒20个姜一块相克食...

发布时间:2017-10-13 19:20

炒鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鱼干50克相克食物青椒10克相克食物红椒5克豆豉5克...

发布时间:2017-10-13 19:15

茄汁猪扒的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉1斤番茄2个相克食物洋葱1个相克食物茄汁猪扒的做法1.切片腌制好!2.用吸油纸把水吸干,并上粉!3.洋葱切丁,更好出...

发布时间:2017-10-13 19:04

萝卜丝虾汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾300克相克食物萝卜半个相克食物 水适量香油少许 盐适量萝卜丝虾汤的做法1.虾洗干净...

发布时间:2017-10-13 19:03

苏耗子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉一斤大豆半斤相克食物苏子叶数片相克食物白糖少许相克食物苏耗子的做法1...

发布时间:2017-10-13 19:03

枸杞红枣茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣2个相克食物枸杞8颗相克食物 开水适量枸杞红枣茶的做法1.准备两个红枣,八...

发布时间:2017-10-13 19:02

凉拌窝笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料莴笋600克相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-13 19:00

五香卤猪肝(高压锅版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肝500克相克食物葱1棵相...

发布时间:2017-10-13 18:57

蒸腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肉一条酱油两勺姜两片相克食物蒜1粒相克食物蒸腊肉的...

发布时间:2017-10-13 18:57

枸杞黄豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆1量杯(豆浆机专用量杯)相克食物枸杞10克相克食物 方糖3~4粒 水适量枸杞黄豆浆的...

发布时间:2017-10-13 18:56

家常鳝鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鳝鱼4条相克食...

发布时间:2017-10-13 18:50

自制麻辣烫米粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 米线适量 火锅丸适量青菜适量相克食物 干豆腐少许 麻辣火锅底料少许 芝麻酱少许 盐少许 辣椒油少许香醋少许相克食物 蒜...

发布时间:2017-10-13 18:47

什锦炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋3个相克食物 火腿肠100克油菜3颗相克食物...

发布时间:2017-10-13 18:46

酱炖鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络八角:理气、止痛、温阳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲫鱼2条相克食...

发布时间:2017-10-13 18:45