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西红柿烧腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西红柿:暖肝、健胃、消食积木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料腐竹相克食物西...

发布时间:2017-10-12 03:51

豉香猪皮焖苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气猪皮:除烦、清心、清肺苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料猪肉200g相克食物生姜相克食物香葱相克...

发布时间:2017-10-12 03:50

袖珍茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤茶叶:除烦、化痰、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋相克食物 面碱茶叶相克食物花椒...

发布时间:2017-10-12 03:49

蚝油三丝杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇200克 红甜椒30克 黄甜椒30克洋葱30克相...

发布时间:2017-10-12 03:46

芒果雪米糍的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料糯米粉100克 地瓜粉15克 奶粉5克 细砂糖60克 水150毫...

发布时间:2017-10-12 03:46

自制卤水鸭翅膀的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭翅膀6只 老抽,酱油,盐,味精适量 香叶,八角,桂皮3片,8个,2片 姜片,水4片,水适量 红干椒1~2片自制卤水鸭翅膀...

发布时间:2017-10-12 03:46

洞庭湖藕夹的做法和食材用料及健功效

食材用料 洞庭湖九筒藕一个油多油白胡椒适量 盐适量 味椒盐适量 洋葱丁适量 红椒粒适量 葱花适量生姜适量相克食物香菇适量相克食...

发布时间:2017-10-12 03:45

广式豉油皇炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 拉面300克 瘦肉200克洋葱半个相克食物小葱4根相克食物...

发布时间:2017-10-12 03:45

牛肉拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料 鲜切面400g 牛里脊200g香葱1把相克食...

发布时间:2017-10-12 03:45

土豆腊肠焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料腊肠相克食物土豆相克食物...

发布时间:2017-10-12 03:44

蓝莓土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物 蓝莓酱牛奶相克食物...

发布时间:2017-10-12 03:43

香辣小鱼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 小鱼干300g 熟花生米200g葱...

发布时间:2017-10-12 03:41

台南米糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料糯米相克食物 肉丝干香菇...

发布时间:2017-10-12 03:38

生煎水饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 饺子皮十张 饺子馅适量食用油适量生煎水饺的做法1.把饺子馅和饺子皮准备好2.用筷子挑适量的馅,放在饺子皮的中间部分3....

发布时间:2017-10-12 03:36

三文鱼寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 寿司米三文鱼相克食物 鱼子酱鳄梨 美乃滋 寿司醋白...

发布时间:2017-10-12 03:35

白炒墨鱼卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料墨鱼相克食物土豆相克食物...

发布时间:2017-10-12 03:33

酸黄瓜四季豆炒肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 盒装肉末 酸...

发布时间:2017-10-12 03:33

梅干蒸肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 梅干菜适量 绞肉100元的份量酱油适量黑胡椒适量米酒适量相克食物 蒜头末适量 盐适量梅干蒸肉的做法1.取适量梅干菜事先...

发布时间:2017-10-12 03:32

养身=姜黄黑糖汁的做法和食材用料及健功效

食材用料姜黄六两 水600cc 黑糖适量养身=姜黄黑糖汁的做法1.姜黄 切片2.姜黄和水煮20 分钟后加点黑糖 即可滤出成' 姜黄黑糖汁'...

发布时间:2017-10-12 03:31

青扁豆炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青扁豆腊肉油 盐糖相克食物...

发布时间:2017-10-12 03:30