健康功效 小米：安神、和胃、补虚红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料小米100克相克食物红薯1块（约300克）相克食物 饮用...
发布时间：2017-10-09 16:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉3碗鸡蛋1个相克食物 豆油卷饼的单饼的做法1.三碗面倒入盆中，一个鸡蛋直...
发布时间：2017-10-09 16:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 牛里脊肉100g葱5g相克食物姜5g相克食...
发布时间：2017-10-09 15:27
食材用料香芹半斤相克食物 红米椒一个葱一节相克食物食用油适量 食用盐适量素炒香芹杆的做法1.香芹洗净切成一节节，喜欢吃芹菜叶...
发布时间：2017-10-09 15:26
食材用料 猪排骨适量 猴菇1朵 盐巴少许猴头菇炖排骨的做法1.把猴菇提前泡发好2.排骨用热水把血水洗掉3.高压锅内放清水，水开后小...
发布时间：2017-10-09 15:26
食材用料 黑米面300g 酵母3g白糖20g相克食物 温水160g红枣十个相克食物 黑提十个黑米发糕的做法1.准备食材。黑米面，酵母粉，红...
发布时间：2017-10-09 15:25
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 韩式春酱1盒猪肉250克相克食...
发布时间：2017-10-09 15:18
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 苕粉(红薯粉)适量 泡白菜适量 猪瘦肉50克油适量...
发布时间：2017-10-09 15:16
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料 红心火龙果1个芒果1个相克食物牛奶300毫升相克食物红心火龙果芒...
发布时间：2017-10-09 15:16
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料菠萝一个相克食物 青菜椒一...
发布时间：2017-10-09 15:09
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1棵相克食物 盐、油、葱适量炒娃娃菜的做法1.切好2.放油里炒3.收汤，撒葱。...
发布时间：2017-10-07 21:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物糖350克相克食物 盐50克 色拉油4000克白醋175克相克食物沙拉...
发布时间：2017-10-07 21:04
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料丝瓜2根相克食物猪肉适量相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-07 21:04
食材用料 猪肉馅适量 梅干菜适量面粉适量 酵母适量糖少许相克食物小苏打少许料酒少许蚝油少许 生抽少许 盐少许 葱姜末适量 十三...
发布时间：2017-10-07 21:04
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜十斤相克食物 辣椒酱小碗半碗 杨梅果酱小碗半碗 香辣油小碗半碗 大蒜末小碗一碗 自...
发布时间：2017-10-07 21:03
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料毛豆500克相克食物 盐一匙八角...
发布时间：2017-10-07 20:58
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜半斤相克食物虾米适量相克食物 水3碗 盐适量油适量 姜...
发布时间：2017-10-07 20:57
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 拉肠粉150克 水200克 肉末50克油35克酱油适量 盐2克广东肠粉的做法1.先来张大合照2.肉...
发布时间：2017-10-07 20:38
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆1斤相克食物 橄榄油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-07 20:28
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物油少许 食盐少...
发布时间：2017-10-07 20:15
