健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓500克相克食物白砂糖40克相克食物 柠檬汁20克草莓酱的做法1.草莓洗净去蒂2.切成小...
发布时间：2017-10-05 13:07
食材用料 百花菜1斤皮蛋2个相克食物 盐适量油适量 水适量百花菜蛋汤的做法1.先将百花菜洗净待用2.将皮蛋一个切成四块待用3.准备...
发布时间：2017-10-05 13:07
食材用料 包菜（卷心菜）1个油适量 盐适量醋适量相克食物 生抽适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 13:06
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜300克相克食物 味极鲜适量香醋适量相克食物 自制剁椒一小碟 盐适量香油几滴 菜...
发布时间：2017-10-05 13:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉牛奶相克食物 酵母葱相克食物椒盐葱花卷的做法1.材料：光明鲜牛奶、普通面粉、安琪酵母粉...
发布时间：2017-10-05 13:05
食材用料糯米粉150g 澄粉75g 玉米油40ml 温开水200ml白砂糖80g相克食物水晶桂花糕的做法1.步骤不见了...
发布时间：2017-10-05 13:04
食材用料 面适量剔尖面的做法1.和好面，饧1－2小时最好。2.用铁筷子剔出又长又细的面条。3.剔好的面条直接下入烧开的水中。4.煮...
发布时间：2017-10-05 13:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克 酵母5克黄油50克鸡蛋1...
发布时间：2017-10-05 12:58
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡腿3个相克食物哈密瓜适量相克食物花生油适量番茄...
发布时间：2017-10-05 12:55
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳相克食物莲子...
发布时间：2017-10-05 12:55
食材用料黄皮糖一点相克食物 盐一点黄皮蜜饯的做法1.黄皮洗净,切去枝,把籽挤出来2.黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明,收汁即...
发布时间：2017-10-05 12:54
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白萝卜250...
发布时间：2017-10-05 12:54
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 方便面一袋荸荠6个相克食物 猪肉馅100克虾仁50克相克食物 葱末2大勺淀粉一大勺...
发布时间：2017-10-05 12:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 奶油芝士250克...
发布时间：2017-10-05 12:51
食材用料面粉适量 盐适量油适量拉条子盘盘面的做法1.面和好2.切成长条3.摸上清油4.用手捏5.拿出一块用手搓成长条6.盘里摸上清油7...
发布时间：2017-10-05 12:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜相克食物土豆相克食物...
发布时间：2017-10-05 12:51
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜半根400克相...
发布时间：2017-10-05 12:50
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菇适量相克食物胡萝卜适量...
发布时间：2017-10-05 12:50
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料番茄1...
发布时间：2017-10-05 12:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆2个相克食物葱两颗相克食物蒜2瓣相克食物香菜两根相...
发布时间：2017-10-05 12:49
