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煎鱼籽的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿鱼籽:富含嘌呤料酒:活血化瘀食材用料 鸡蛋半个 辣椒粉1小勺 十三香1小勺酱油少许食用油鱼籽25...

发布时间:2017-10-05 02:27

蜂蜜烤栗子的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蜂蜜四勺相克食物白糖两半相克食物 带壳栗子蜂蜜...

发布时间:2017-10-05 02:25

牛油曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油120克 淡奶油100克 盐1/8勺白糖20克相克食物 糖粉20克 低筋面粉175...

发布时间:2017-10-05 02:25

虾丸的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜虾400g淀粉适量 蛋清适量 盐适量 鸡精少许豌豆适量虾丸的做法1.鲜虾去头去皮挑出虾线2.用刀剁碎成泥3.放蛋清、淀粉、...

发布时间:2017-10-05 02:25

鲜肉月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪颈背肉香菇相克食物面粉 盐胡椒粉 生抽 老抽蚝油 葱油...

发布时间:2017-10-05 02:24

榴莲奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋白5个 细砂糖40克 柠檬汁几滴 蛋黄5个 榴莲泥100克 柠檬汁5ML 低筋面粉80克 玉米粉10克 玉米油40ML 朗姆酒5克 水30克...

发布时间:2017-10-05 02:24

淡奶油咖啡的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 胶囊咖啡1颗 淡奶油80g 巧克力酱适量可可粉适量 淡奶油(装饰...

发布时间:2017-10-05 02:22

酱油鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根10 葱姜干辣椒相克食物花椒油 老抽 生抽酱油鸡翅的做法1.鸡翅洗净在清水中浸泡...

发布时间:2017-10-05 02:22

香煎荷包蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2个相克食物花生油适量香煎...

发布时间:2017-10-05 02:22

排骨烧粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳食材用料 白米粽子6个排骨500g相克食物 葱姜几片 香葱叶少许八角1个 生...

发布时间:2017-10-05 02:21

葱花萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中红椒:温中、开胃、消食味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一根约500克相克食物...

发布时间:2017-10-05 02:21

桂花蜜烤板栗的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料食用油 糖桂花蜂蜜相克食物栗子相克食物桂花蜜烤板栗的做法1.买新鲜栗子的时候,...

发布时间:2017-10-05 02:21

八宝烧卖的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 饺子皮糯...

发布时间:2017-10-05 02:20

果酱千层酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 飞饼3张 果酱 蛋黄液果酱千层酥的做法1.飞饼放置室温下解冻。2.取一张解冻好的飞饼两边折到中间,撒适量薄面粉。3.翻面...

发布时间:2017-10-05 02:19

辣椒炒香干的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 香干适量葱适量相克食物姜1小块相克食物 蒜瓣4个辣椒5个相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-10-05 02:18

酸甜西瓜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜700克相克食物 养乐多300ml蜂蜜40克相克食物酸甜...

发布时间:2017-10-05 02:18

彩椒烩杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料彩椒1 葱花5克杏鲍菇1胡椒...

发布时间:2017-10-05 02:18

蒜泥豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角400克相克食物 蒜泥20克油60克 盐适量 鸡精少许 水适量 生抽适量生姜适量相...

发布时间:2017-10-05 02:17

奶油蘑菇浓汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄油100克洋葱半个...

发布时间:2017-10-05 02:17

苋菜凉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉300克苋菜一把相克食物黄...

发布时间:2017-10-05 02:15