健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 奶粉25g 炼乳20g白糖25g相克食物 吉士粉25g 开水125g 淡奶...
发布时间：2017-10-04 21:46
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇9个相克食物油菜5颗相克食物 植物油15g 盐10g...
发布时间：2017-10-04 21:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉280牛奶110相克食物 蛋白7 0糖80相克食物 盐2 酵...
发布时间：2017-10-04 21:45
食材用料 糯米红枣粽子5个白砂糖80克相克食物 玉米淀粉适量食用油适量拔丝粽子的做法1.自己包的糯米红枣粽子，做拔丝适合甜粽，...
发布时间：2017-10-04 21:43
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料毛豆适量相克食物 糟卤适量花椒适量...
发布时间：2017-10-04 21:42
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡翅相克食物鸡蛋相克食物淀粉 面...
发布时间：2017-10-04 21:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 五香面少许 秋葵七八个 盐少许 青线椒两个鸡蛋两个相克食物秋葵炒蛋的做法1...
发布时间：2017-10-04 21:39
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热黑米：明目、暖肝、健脾食材用料绿豆一杯相克食物黑米一杯相克食物 清水适量绿豆黑米粥的做法1....
发布时间：2017-10-04 21:37
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 手擀面...
发布时间：2017-10-04 21:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆两个相克食物芹菜一根相...
发布时间：2017-10-04 21:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 尖椒2个蒜头3瓣相克食物 盐适量油适量醋2滴相克食物尖椒土豆丝的做法1...
发布时间：2017-10-04 21:31
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...
发布时间：2017-10-04 21:30
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料丝瓜相克食物蒜相克食物猪油 脆肉丸 盐鸡精...
发布时间：2017-10-04 21:29
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料毛豆500克相...
发布时间：2017-10-04 21:28
食材用料黑芝麻50克相克食物 水400克糖适量相克食物糯米粉适量自制黑芝麻糊的做法1.黑芝麻放炒锅里炒熟，注意要炒熟但是不要炒糊...
发布时间：2017-10-04 21:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 凉开水250克 盐2克醋适量相克食物鸡蛋羹的做法1.鸡蛋三个2...
发布时间：2017-10-04 21:26
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250g相克食物 棉花糖60g简易牛奶布丁的做法1.准备食材，以上两种食材称重备用2.把牛奶倒...
发布时间：2017-10-04 21:25
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料豆角170g相克食物 熟牛肉70g大米40g相克食物豆角牛...
发布时间：2017-10-04 21:20
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉糜糯米相克食物 葱花 盐 鸡精 鲜酱油糯米丸子的做法1.将肉糜里加入一个鸡蛋...
发布时间：2017-10-04 21:20
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米两个相克食物大米适量相克食物玉米汁稀饭的做法1.刨好的玉米粒2.大米提前两小时用...
发布时间：2017-10-04 21:20
