健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪里脊肉适量相克食物鸡蛋1个相克食物淀粉适量 盐适...
发布时间：2017-10-02 03:24
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆...
发布时间：2017-10-02 03:24
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料鳕鱼1条（270克）相克食物番茄半个相克...
发布时间：2017-10-02 03:23
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米适量相克食物 肉馅适量西兰花适量相克食物 葱、...
发布时间：2017-10-02 03:22
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉3量杯黄瓜1根相克食物绿豆芽2把相...
发布时间：2017-10-02 03:21
食材用料臭菜一把大蒜2-5瓣相克食物 盐适量香油适量醋适量相克食物素炒臭菜的做法1.择菜，选取鲜嫩的青菜，黄叶的去掉2.烧开水把...
发布时间：2017-10-02 03:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苹果：除烦、养胃、生津食材用料黄油60g 低筋面粉180g 蛋黄1个 细砂糖40g 水适量...
发布时间：2017-10-02 03:20
健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料杏1000克相克食物 冰糖（根据个人的口味而定）适量 水适量冰糖杏罐头的...
发布时间：2017-10-02 03:20
食材用料地瓜一个相克食物 橄榄油适量 盐适量 生抽适量 葱花适量 辣椒丝适量凉拌白地瓜的做法1.地瓜备料2.地瓜去皮3.切丝4.葱花...
发布时间：2017-10-02 03:20
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅10个相克食物大蒜6瓣相克食物...
发布时间：2017-10-02 03:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血食材用料 小鱼干60克 核桃仁30克姜1片相克食物大蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-10-02 03:18
健康功效 玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料 鸡脚6个 沙姜适量 姜蒜适量 杞子少许玉竹少许 水适量油少许 盐少许 鸡精少许 生抽少许...
发布时间：2017-10-02 03:18
食材用料 红心火龙果1个 原味酸奶1盒 西米（熟）适量火龙果酸奶的做法1.取一个火龙果，用刀把火龙果横向的1/3切去。2.把2/3那部...
发布时间：2017-10-02 03:17
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄2个相克食物八角5粒桂皮3片 植...
发布时间：2017-10-02 03:17
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶70克相克食物 玉米油30克鸡蛋3个相克食物 低筋面粉52克...
发布时间：2017-10-02 03:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆一个...
发布时间：2017-10-02 03:14
健康功效 田螺：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺5克相克食物油少许...
发布时间：2017-10-02 03:13
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 菜苔一篮子香肠一小段相克食物油适量 盐适量菜苔炒香肠的做法1....
发布时间：2017-10-02 03:12
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 酱干适量 红辣椒1颗青椒2颗相克食物 蒜末适量油适量 盐适量 生抽适量酱干...
发布时间：2017-10-02 03:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉相克食物茄...
发布时间：2017-10-02 03:09
