健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉500g南瓜250g相克食物 温水适量 酵母少许芝麻少许...
发布时间：2017-10-02 02:48
健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料小米30克相克食物大米50克相克食物小米稀饭的做法1.准备...
发布时间：2017-10-02 02:47
食材用料 普通面粉150克 酵母粉3克 泡打粉1克白糖3克相克食物 温水适量芝麻油适量 花椒盐少许 盐少许 食用碱水少许老式发面大饼...
发布时间：2017-10-02 02:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡腿肉3土豆1相克食物洋葱半个相克食物香菇3相克食物香菜适量相克食物青菜适...
发布时间：2017-10-02 02:46
食材用料面粉2碗 酵母3勺 清水适量 馅料： 猪肉馅200g胡萝卜1.5根相克食物香芹3颗相克食物 盐1勺 生抽适量 十三香适量鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-02 02:43
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气食材用料鲅鱼两条相克食物 姜丝适量 葱段适量香菜适量相克食物料酒适量 生抽适量油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-02 02:43
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜2根相克食物洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-10-02 02:42
食材用料 小鱼干1小碗 红尖椒5个大蒜8瓣相克食物油适量 盐适量 生抽两滴 生姜粉少量 白胡椒粉少量 蒸鱼鼓油两滴炒小鱼干的做法1....
发布时间：2017-10-02 02:37
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料花生适量相克食物大米适量相克食物花生稀饭的做法1.花生...
发布时间：2017-10-02 02:37
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄鱼2条大葱1棵相克...
发布时间：2017-10-02 02:35
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 三黄鸡1000克 红油2大勺 老姜10克独蒜2个相克食物葱2棵相...
发布时间：2017-10-02 02:33
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1把相克食物 盐适量蚝油适量 剁椒1勺 蒜粒半头香油适量面粉适量粉蒸豆角的做...
发布时间：2017-10-02 02:32
食材用料 普通面粉150克面片的做法1.把面放水搅拌成溸状再揉成团2.面团揉光，用擀面杖擀开，擀面杖卷起来，两个手托着擀面杖转起...
发布时间：2017-10-02 02:31
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼两条相克食物韭菜100克相克食物 姜丝适量油适量 盐适量 鸡精适量清...
发布时间：2017-10-02 02:29
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草200克大蒜5克相克食物小葱2根相克食物 辣椒粉2克花椒粉2克 剁椒3克...
发布时间：2017-10-02 02:26
食材用料 酱干200克青椒150克相克食物蒜三粒相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽两勺青椒炒酱干的做法1.酱干和青椒洗净2.酱干青...
发布时间：2017-10-02 02:26
食材用料白糖50g相克食物 玉米油少许 白开水一小碗炒糖色的做法1.准备材料糖和开水2.锅坐热放少许油3.用是手放油锅上方感觉微热...
发布时间：2017-10-02 02:26
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 盐少许 老抽少许味精适量相克食物 鸡精少许胡椒粉适量 葱姜适量淀粉少许香油...
发布时间：2017-10-02 02:25
食材用料 鲜蘑500克油适量鸡蛋1个相克食物 盐适量 五香粉少许料酒少许面粉适量干炸鲜蘑的做法1.鲜蘑撕成大块，洗净2.锅中加入适...
发布时间：2017-10-02 01:38
食材用料 榨菜300克猪肉150克相克食物油适量糖适量相克食物 老抽几滴蒜三粒相克食物姜三片相克食物红椒一个青椒一个相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-02 01:36
