食材用料 海瓜子一斤大蒜五瓣相克食物生姜一块相克食物 辣酱少许食用油适量 十三香适量 生抽适量 盐适量料酒适量辣酱炒海瓜子的...
发布时间：2017-09-26 12:06
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物百合20克相克食物冰糖100克相克食物 水4升百合绿豆汤的做法1.将绿豆...
发布时间：2017-09-26 12:01
食材用料花蛤2.5斤相克食物葱1根相克食物蒜3瓣相克食物油适量 红辣椒3个清炒花蛤的做法1.准备食材2.配料（把葱，蒜切沫备用）3....
发布时间：2017-09-26 12:00
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨1斤相克食物土豆适量相克食物冰糖适...
发布时间：2017-09-26 12:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 瘦肉50克玉米2条相克食物油适量 生抽适量 盐适量肉丁炒玉米的做法1.鲜玉米两条，这是...
发布时间：2017-09-26 11:59
食材用料 糯米面250克 自制红豆馅适量 熟黄豆粉300克 温水适量豆面糕（驴打滚）的做法1.自制红豆馅，炒熟的黄豆粉，糯米面，温水...
发布时间：2017-09-26 11:58
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜两棵相克食物 鱼饼五个蒜四小个相克食物辣椒半个相克食物蚝油适量 鸡精适量 盐...
发布时间：2017-09-26 11:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 干酵母四克面粉300克白糖适量相克食物 盐五克黄油三十克饼干的做法1.黄...
发布时间：2017-09-26 11:57
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鲜柠檬50克苹果50克相克食物...
发布时间：2017-09-26 11:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 角瓜1个鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-09-26 11:55
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鱼头1个 老豆腐1快油 盐 酱醋相克食物糖相克食物 生抽 老抽...
发布时间：2017-09-26 11:50
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料虾适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-09-26 11:48
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 鲜石斛10克花旗参5个相克食物排骨100克相克食物香菜1根相克食物姜5片相克食物 盐少许...
发布时间：2017-09-26 11:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海蜇丝少许黄瓜半根...
发布时间：2017-09-26 11:46
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鳙鱼一尾紫菜适量相克食物 盐少许 蛋清少许葱少许相...
发布时间：2017-09-26 11:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉500克相克食物 毛芹菜两把面粉500克 植物油适量葱4根相克食物姜一小块相克食物洋葱...
发布时间：2017-09-26 11:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋白一个 柠檬汁适量糖6克相克食物牛奶200克相克食物香滑双皮奶的做法1.准备好材料2.将牛奶...
发布时间：2017-09-26 11:45
食材用料 高筋面粉167g糖1.67g相克食物 盐2.67g 酵母2.67g 水108g（超简单）法棍面包的做法1.准备食材，大碗里是高筋面粉，小杯...
发布时间：2017-09-26 11:42
食材用料 蛋糕胚一个一个 奶油400毫升400毫升 草莓红树莓芒果适量 棉花糖适量生日蛋糕的做法1.蛋糕胚切成两片2.中间抹一下奶油放...
发布时间：2017-09-26 11:40
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料 大头鱼1斤芋头l斤三两相克食物 花生油，盐，酱，生姜适合芋头鱼头汤的做法1.洗净大头...
发布时间：2017-09-26 11:36
