健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 白条鸡一个香菇七个 相克食...
发布时间：2017-09-24 22:49
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇336克相克食物 剁椒20克 水（蒸菜用）适量剁椒蒸金针菇的做法1.把金针菇头去...
发布时间：2017-09-24 22:49
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克香蕉2个相...
发布时间：2017-09-24 22:47
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇1斤两相克食物胡萝卜半个相克食物独头蒜1...
发布时间：2017-09-24 22:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粉皮半斤油适量 盐少许白糖适量相克食物蚝油少许 海天老抽少许 小番茄一个装...
发布时间：2017-09-24 22:46
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 阳干大刁一条姜...
发布时间：2017-09-24 22:44
食材用料花椰菜一颗相克食物 虾干适量油适量 盐味精适量炒花椰菜的做法1.花椰菜洗净待用2.虾干泡水洗净3.锅里放适量油热开4.放入...
发布时间：2017-09-24 22:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200g牛奶80g相...
发布时间：2017-09-24 22:43
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子20克相克食物红枣10克相克食物枸杞5克相克食物...
发布时间：2017-09-24 22:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物淀粉适量鸡蛋1个相克食物胡椒粉适量 盐适...
发布时间：2017-09-24 22:42
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物烤箱红薯干的做法1.准备红薯，洗净待用2.削皮后切成薄片3....
发布时间：2017-09-24 22:42
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 三文鱼肉300克青椒2个相克食物红椒2个 蒜子3个大...
发布时间：2017-09-24 22:41
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生米适量相克食物芹菜适量...
发布时间：2017-09-24 22:37
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大蒜半头相克食物排骨500克相克食物葱1段相克食物姜5...
发布时间：2017-09-24 22:36
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料金枪鱼罐头50克 小沙拉生菜一颗鹰嘴豆适量 小番茄5个鹌鹑蛋6个相克食物 泡橄榄适量...
发布时间：2017-09-24 22:36
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 兔子1只 泡3-4天的嫩姜适量干辣椒适量...
发布时间：2017-09-24 22:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆豉酱2小勺 红辣椒5个鸡蛋2个相克食物花椒粉适量 鸡精适量香葱2根相克食物...
发布时间：2017-09-24 22:32
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 墨鱼仔200g辣椒一根相克食物洋葱半个相克食物葱少许相克食物 盐少许料酒少许 生抽少许...
发布时间：2017-09-24 22:32
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 薄壳600克 九层塔20克 姜蒜15克 小红椒3根油适量 盐适量 生抽适量料酒一勺蚝油一勺糖0.5克相克...
发布时间：2017-09-24 22:30
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海南文昌鸡1只香米350克 小酸...
发布时间：2017-09-24 22:29
