食材用料莲藕1个（150克）相克食物 肉馅200克 肉馅调料：老抽5克 生抽10克 黄豆酱油10克 姜末适量味精少许相克食物 十三香3克 盐...
发布时间：2017-09-21 15:52
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 粿条500克 前腿...
发布时间：2017-09-21 15:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋一个相克食物 奶...
发布时间：2017-09-21 15:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料 羊肉馅400克胡萝卜两根相克食物大葱两根相克食物姜...
发布时间：2017-09-21 15:51
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇350克相克食物胡萝卜20克相克食物 油，盐，味精...
发布时间：2017-09-21 15:49
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料花生80克相克食物红豆60克相克食物...
发布时间：2017-09-21 15:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉250克相克食物 盐半小...
发布时间：2017-09-21 15:47
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶200毫升相克食物香蕉1相克食物香蕉酸奶昔的做法1.把香蕉切块，放入榨汁机的搅拌杯2.将开始...
发布时间：2017-09-21 15:46
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨6块相克食物胡萝卜1根相克食物生姜3片相克食物葱...
发布时间：2017-09-21 15:45
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸭肫 盐花椒粉 麻辣粉 香叶3片 姜3片芝麻相克食物盐水鸭肫的做法1.洗净鸭肫，（5个鸭肫...
发布时间：2017-09-21 15:45
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料山楂100克相克食物大米100克相克食物红糖适量...
发布时间：2017-09-21 15:45
健康功效 桔子：和胃、润肺、理气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桔子2个冰糖40克相克食物 饮用水约600毫升桔子罐头的做法1....
发布时间：2017-09-21 15:44
健康功效 牛油果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦吐司6片牛油果2个鸡蛋3个相克食物油10G牛油果鸡蛋三明...
发布时间：2017-09-21 15:42
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料山药300克相克食物葱2根相克食物蒜3瓣相克食物油适量...
发布时间：2017-09-21 15:40
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固...
发布时间：2017-09-21 15:39
食材用料栗子500克相克食物 白糖（分两次用）60克油15克 温水少许糖烤栗子的做法1.新鲜栗子2.洗干净切十字口3.放入白糖30克拌匀...
发布时间：2017-09-21 15:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉三块八角一个桂皮一根冰糖...
发布时间：2017-09-21 15:32
健康功效 苏打粉：止痒、消肿食材用料 卤水 鸭部件 盐苏打粉 海鲜酱砂糖相克食物 桂花口急汁卤水烤鸭的做法1.鸭部件洗干净用水灼...
发布时间：2017-09-21 15:32
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 粟米鸡1只(2盘) 姜丝少许煮鸡 葱段少许煮...
发布时间：2017-09-21 15:29
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜300克相克...
发布时间：2017-09-21 15:28
