健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头适量鸡蛋适量相克食物 炼乳适量黑芝麻适量相克食物黄油适量奶香馒头片...
发布时间：2017-10-28 10:58
食材用料 炼乳15克 盐3克 奶粉15克 面包粉280克糖27克相克食物 孝母5克 水132毫升法式面包的做法1.按法式面包2.直接放面包机自动...
发布时间：2017-10-28 10:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料姜1块相克食物白糖适量相克食物醋适量相克食...
发布时间：2017-10-28 10:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐一块相克食物 上海青四颗葱一颗相克食物姜一...
发布时间：2017-10-28 10:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 皇冠西米50克牛奶1袋相克食物蜂蜜适量相克食物西瓜牛奶的做法1.准备食材，西瓜用冰激凌勺舀...
发布时间：2017-10-28 10:54
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力油麦菜：活血化瘀白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料香菜30克相克食物油麦菜30克相克食...
发布时间：2017-10-28 10:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面（细）冒尖1小碗鸡蛋4个相克食物 白面大半小碗白糖冒尖1汤匙相克食物...
发布时间：2017-10-28 10:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 新鲜大虾300g 猪肉馅300g面粉适量油2勺 盐1勺葱1颗相克食物...
发布时间：2017-10-28 10:52
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡胗250...
发布时间：2017-10-28 10:52
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 法国面粉180G 全麦面粉100G糖5G相克食物 盐3G 德国黑啤酒或水160ML 橄榄油或黄油15G...
发布时间：2017-10-28 10:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90克 玉米淀粉15克 细砂糖60克 糖粉20克牛奶46克相...
发布时间：2017-10-28 10:50
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 田螺肉300g蒜苗20g相克食物红椒1个米酒适量相克食...
发布时间：2017-10-28 10:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭脚半斤酱油60ml 老抽1小勺油适量...
发布时间：2017-10-28 10:48
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料糯米粉100克芒果350克相克食物白糖25克相克食物 椰蓉适量芒果糯米滋的做法1.将食材...
发布时间：2017-10-28 10:46
食材用料鹰嘴豆200克 植物油10克 椒盐粉10克椒盐鹰嘴豆的做法1.鹰嘴电饭锅里煮10分钟2.捞出放凉水里过一遍3.抓一把鹰嘴豆把皮搓...
发布时间：2017-10-28 10:46
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料灵芝25克猴头菇40克相克食物枸杞适量相克食物猪骨500...
发布时间：2017-10-28 10:44
食材用料面粉适量 清水适量 碱面1克 盐5克烩面的做法1.取出面盆，取盐、碱面和少许面粉（一点就行，不用多）用清水搅拌均匀2.然...
发布时间：2017-10-28 10:43
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡胗300g相克食物...
发布时间：2017-10-28 10:43
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳20g相克食物莲...
发布时间：2017-10-28 10:41
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料草鱼1条相克食物豆腐1块相克食物 盐适量姜1块相克食物...
发布时间：2017-10-28 10:36
