食材用料 千层酥皮一张 蛋清一个 巧克力豆适量白砂糖适量相克食物巧克力笑脸千层酥的做法1.所有的食材2.把酥皮切成九份，尽可能...
发布时间：2017-10-27 17:22
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红椒：温中、开胃、消食食材用料长豆角十根相克食物黑木耳两朵相克食物玉米半个相克食物红椒一...
发布时间：2017-10-27 17:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物牛肉30...
发布时间：2017-10-27 17:20
食材用料 剩面饼1个青辣椒1个相克食物 红辣椒1个 葱姜蒜素炒面饼的做法1.洗净备好葱姜蒜 面饼切丝2.备好酱油 盐 鸡精3.先热油葱...
发布时间：2017-10-27 17:16
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆30g相克食物薏米30g相克食物 水...
发布时间：2017-10-27 17:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子粉适量黄瓜460克（三根）相克食物 猪肉馅250克...
发布时间：2017-10-27 17:15
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料牛肉250克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-27 17:14
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鱿鱼500g相克...
发布时间：2017-10-27 17:13
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一小块相克食物淮山一小段相克食物玉米适量相克食物胡萝卜适量相克食物醋少许相克...
发布时间：2017-10-27 17:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司片2片鸡蛋2个相克食物 罗勒碎随意 盐少许 圆形模具或心形模具1个土司面...
发布时间：2017-10-27 17:11
健康功效 金银花：清热解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料金银花15克相克食物 纯净水300ml蜂蜜适量相克食物金银花水的做...
发布时间：2017-10-27 17:09
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料西红柿相克食物葱头相克食物 比萨草蒜相克食...
发布时间：2017-10-27 17:08
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料粉丝...
发布时间：2017-10-27 17:03
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料青萝卜200g相克食物 小米椒2个 蒜瓣适量花椒适量油适量 盐...
发布时间：2017-10-27 17:02
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料 里脊肉一块番茄酱三勺相克食物酱油两勺...
发布时间：2017-10-27 17:01
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 马蹄粉一包250g 水350g冰糖140g相克食物 片糖110g 煮糖清水380g 马蹄半斤约12粒切...
发布时间：2017-10-27 17:00
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 大虾适量金针菇适量相...
发布时间：2017-10-27 16:59
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料苹果一个相克食物 红心柚两瓣 沙糖桔一个香蕉两...
发布时间：2017-10-27 16:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物洋葱少许相克食物 橄榄油少许 盐少许 淡奶油少许黑胡椒少许...
发布时间：2017-10-27 16:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...
发布时间：2017-10-27 16:56
