健康功效 牛奶：富含蛋白质红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 澄粉15克 粘米粉25克糯米粉25克白糖25克相克食物 炼乳15克...
发布时间：2017-10-27 10:23
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料平菇适量相克食物面粉适量鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:22
食材用料 浆豆腐500克 花椒碎10克胡椒粉8克 盐适量 高度白酒100克霉豆腐的做法1.豆腐均匀的切成小块，切的大小不讲究，只要均匀...
发布时间：2017-10-27 10:22
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料薏仁100g相克食物绿豆130g相克食物冰糖适量相克食物薏仁绿豆汤的做法1.薏仁挑除杂物，...
发布时间：2017-10-27 10:21
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物番茄一个相克食物葱一根相克食物蒜适量相克食物 盐适量 十三香适量面...
发布时间：2017-10-27 10:20
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料青辣椒一把相克食物茄子1个相克食物葱两根相克食物油适量 盐适量 生抽少量 鸡精适量辣...
发布时间：2017-10-27 10:19
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 瘦肉20克 白粥1碗生姜3克相克食物生菜2张相克食物 盐巴2克 生抽2滴 鸡精1克...
发布时间：2017-10-27 10:17
食材用料 饼：面粉60g 酥皮：面粉20g 肉汤（可用水油混合）10g熏肉适量香肠适量相克食物 炒好的土豆丝适量葱适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-27 10:17
食材用料面粉200克 豆沙馅适量 温水110克 酵母4克小刺猬豆沙包的做法1.提前准备好豆沙馅。2.面粉酵母和温水放盆中搅拌成棉絮状。...
发布时间：2017-10-27 10:16
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 豆沙馅儿少许糯米粉250克 白芝麻少许食用油适量红薯一个相克食物红薯麻团的...
发布时间：2017-10-27 10:16
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料香菇5个相克食物豆腐300克相克食物葱一截相克食物姜两片相...
发布时间：2017-10-27 10:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 普通面粉350克 清水250升 肉末酸豇豆少许大蒜适量相克食物香油适量 盐适量酱油适量 辣...
发布时间：2017-10-27 10:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉适量 火腿肠适量 盐适量鸡蛋卷的做法1.先将鸡蛋打入盆中...
发布时间：2017-10-27 10:13
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓：暖肝、补肝、止泻彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 雪花牛排39...
发布时间：2017-10-27 10:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 食盐适量食用油适量 酵母粉适量鸡蛋2个相克食物无铝油条的做法1.首...
发布时间：2017-10-27 10:10
食材用料 土鸡半只红菇8朵生姜适量相克食物小葱适量相克食物枸杞少许相克食物 盐适量 清水适量红菇鸡汤的做法1.土鸡，红菇，小葱...
发布时间：2017-10-27 10:09
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 棒骨1根3斤多 酸菜2斤多海米适量...
发布时间：2017-10-27 10:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物白砂糖270克相克食物 低筋蛋糕粉300克油适量 水适量简单的蛋...
发布时间：2017-10-27 10:07
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水杏鲍菇：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 风筝面包粉500克 酵母4...
发布时间：2017-10-27 10:05
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鳕鱼相克食物鸡蛋相...
发布时间：2017-10-27 10:05
