健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
芹菜:除烦、平肝、清热
料酒:活血化瘀
食材用料
| 猪里脊三两 | 豆芽二两 |
| 金针菇二两相克食物 | 芹菜一两相克食物 |
| 花椒面适量 | 料酒适量 |
| 胡椒面适量 | 姜一个相克食物 |
| 蒜两个相克食物 | 葱两根相克食物 |
| 淀粉两茶匙 | 盐适量 |
| 味精一茶匙相克食物 | 鸡精半茶匙 |
| 白糖少许相克食物 | 生抽一茶匙 |
| 郫县豆瓣2茶匙 | 辣椒面一茶匙 |
水煮肉片的做法
1.将里脊肉切为长6厘米寛4厘米的长方片,而后放入碗内加入盐,料酒,姜,葱节腌制10分钟。而后将葱节姜拿出来,码上干淀粉,抓均匀备用。
2.副料切条备用,姜蒜切末,葱切葱花。
3.锅烧油,放一部分姜蒜米,下切好的配菜,放盐适量而后捞出垫于碗底。
4.锅放4勺油料。烧至3层油温关火下码好的肉片滑散开后,倒出四分之三的油,锅留余油下姜蒜末,豆瓣,干辣椒面炒香后加入两汤勺水后,放味精,鸡精,生抽,白糖后勾一层薄芡即可,装盘盖在副料素菜上。最后撒上花椒面辣椒面锅烧油至5层油温浇在上面撒上葱花即可。












