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面粉煎的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 17:24:12 阅读：4822+ 来源：本站原创 作者：潘虹

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量	鸡蛋适量相克食物
白糖适量相克食物	油适量

面粉煎的做法

1.鸡蛋搅匀备用
2.面粉倒入鸡蛋加上适量糖油加入水搅拌糊
3.倒入平底锅两面煎成金黄色
4.出锅

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