烤肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

烤肉的做法

• 1.先把肉用奥尔良料腌好。

• 2.再等一个小时

• 3.然后就可以烤了。