蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柚子：消食积、化痰、醒酒
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜柚子茶的做法

• 1.柚子洗净备用

• 2.刮刀挂下表皮，越薄越好。

• 3.剥开柚子，取出瓤，加入水半锅（我的是小锅）冰糖熬30分钟

• 4.柚子皮切丝泡温开水去除苦味（我的没泡温开水，喜欢味苦）

• 5.放入柚子皮丝和枸杞继续煮

• 6.煮到水分几乎没有了，颜色变金色了就可以关火了（转入容器放凉后放入蜂蜜）