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玉米面发糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 23:15:00  阅读:9204+ 来源:本站原创 作者:郑靖文

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

白面2碗 玉米面1碗
牛奶1斤相克食物鸡蛋2个相克食物
发酵粉适量葡萄干1把喜欢可以多放
白糖适量我婆婆糖尿病没放相克食物一点点

玉米面发糕的做法

  • 1.准备面。把白面玉米面拌匀

  • 2.发酵粉把牛奶热热。画开。牛奶热啦就好。别发烫。把发酵粉烫熟啦面就发不开啦。

  • 3.鸡蛋打进去

  • 4.把鸡蛋和面先拌拌

  • 5.倒牛奶和起来。多揉揉。揉光盖上发酵

  • 6.发酵成这样蜂窝状。我的发酵啦3个小时

  • 7.对点碱面

  • 8.占水多揉会。揉好少蒸点试试碱大小。不试也行。我每回都试。如果正好就在少对点碱。因为还要发酵。

  • 9.拿个薄一点的盆。盆子里面全部抹油。啥油都可以

  • 10.摸好把面倒进来。继续发酵一个小时

  • 11.水开啦蒸20分钟。

  • 12.出锅拿刀一切4

  • 13.凉一凉

  • 14.切成小块吃多少上锅热多少。学会啦没有?

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