海带决明汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

决明子：清热、清热利湿、祛风

食材用料

海带决明汤的做法

• 1.将海带洗净，浸泡2小时，连汤放入沙锅内，再加入草决明，煎1小时以上。