紫甘蓝炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫甘蓝：活血化瘀

食材用料

紫甘蓝炒黑木耳的做法

• 1.紫甘蓝和黑木耳洗净切成细条，葱切段

• 2.锅里热油放入葱段

• 3.出香味后放入黑木耳

• 4.放入紫甘蓝继续翻炒至熟

• 5.加入盐再炒下即可出锅

• 6.出锅