驱寒开胃粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

驱寒开胃粥的做法

• 1.锅洗净烧锅开水、在将大米洗净倒入，小火煮约15分钟

• 2.在这期间准备材料，姜切末

• 3.香菜洗净切碎

• 4.香菇洗净切丁备用

• 5.粥煮了差不多放入姜煮一会

• 6.然后加入香菇和盐，煮至熟透，粥稠了即可

• 7.最后加入香菜和味精、香油

• 8.煮至均匀即可出锅

• 9.香喷喷的开胃粥好了

• 10.准备开吃