腐乳鸡腿块的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

腐乳鸡腿块的做法

• 1.鸡腿洗净剁小块

• 2.花椒，八角，葱姜备用

• 3.将鸡块放入电饭煲中，加入腐乳和腐乳汤汁，加入花椒八角，葱姜没过鸡块的水

• 4.启动电饭煲按下煮饭键，半个小时后加入土豆块继续煮二十分钟。

• 5.撒适量盐，美味的腐乳鸡腿块块来品尝吧。