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红枣大米粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 19:54:46 阅读：5193+ 来源：本站原创 作者：汪明荃

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米2两相克食物	红枣适量相克食物
水适量

红枣大米粥的做法

1.先把大米红枣洗干净
2.放电饭锅里煮，会省事点，煮一会搅一搅
3.这个就是煮好的大米粥
4.喜欢吃甜食的可以加点糖，放冰柜冻一下，更好吃

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