您当前的位置:中国科技头条网要闻正文

鸡蛋腊肠饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 18:04:19  阅读:9446+ 来源:本站原创 作者:萧亚轩

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

大米一杯相克食物腊肠一根相克食物
鸡蛋两个相克食物 葱花适量
适量 生抽适量
适量

鸡蛋腊肠饭的做法

  • 1.我做的是一人份的,所以就只用了一杯米,但是已经很多了。

  • 2.准备一根腊肠切片,在米饭刚开的时候扔进去,米饭好了腊肠肯定也好了

  • 3.准备两个鸡蛋,在米饭洗已经熟了就打两个鸡蛋下去,然后加点盐,酱油,最后放点葱花。我家的生抽用完了,用的老抽,所以颜色有点黑。最后盖上盖子再焖了两三分钟就好啦

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!