肉末青椒玉米丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

肉末青椒玉米丁的做法

• 1.先把肉洗净，切成小片，然后再乱刀砍成末就行啦

• 2.第二步，把玉米粒洗净放入盆中，再把青椒洗净把籽去掉切成小段备用

• 3.现在就剩下炒了，锅热之后倒下油，油别太多也别太少啦，看你自己肉末来抉择，因为油少了肉末下锅就不好翻炒而且容易老，太多又太油啦，肉末翻炒几下就可以放下玉米粒和青椒粒炒，翻炒几下就放盐，接着再翻炒几下就可以啦，清香就扑鼻而来