煎刀鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

醋：消食积、解毒、补血
料酒：活血化瘀

食材用料

煎刀鱼的做法

• 1.刀鱼洗净，切段备用。

• 2.放入葱姜，调料腌制。

• 3.将腌制好的刀鱼放入电饼铛中，煎至两面金黄即可。

• 4.怎么样，还行吧！