健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿食材用料鸡蛋两个相克食物玉米半个相克食物 水果萝卜3个 小提

食材用料 上海青4颗 油渣50克 色拉油少许 姜片少许 盐少许 鸡精少许油渣青菜的做法1.将青菜洗干净，捞出凉下。2.将青菜切成2.5公

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料木耳适量相克食物 红辣椒半个 肉片适量油适量木耳椒丝炒肉片的做法1.将木耳泡开。2

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 白菜帮6片胡萝卜

食材用料 咸蛋1个 豆花1碗油适量淀粉适量咸蛋豆花羹的做法1.咸蛋剥壳，蛋黄和蛋白分离，蛋白切小丁，蛋黄用勺子压碎。2.准备好一

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜1颗相克食物粉丝40克相克食物 味达美适量

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果一个相克

健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 薄百叶1张 肉末1斤鸭蛋1个相克食物小葱3根相克食物 玉米淀粉少许

食材用料 面粉、鸡蛋、白糖、酵母、盐面粉150克、鸡蛋三枚、白糖50克、酵母3克油适量烤麻花的做法1.把面粉，两枚鸡蛋、白糖，酵

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积苹果：除烦、养胃、生津食材用料西红柿一个相克食物苹果一个相克食物 蜂蜜或糖适量番茄苹果

食材用料 普通面粉200克 热水适量 椒盐适量 西王玉米胚芽油适量小葱2棵相克食物椒盐盘丝饼的做法1.准备好所需食材:西王玉米胚芽

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜200克相克食物 熟花生米一百克 生抽一勺蒜一瓣相克食物 陈醋一勺半糖一勺相克食物

据路透社报道，软银集团创始人、总裁及CEO孙正义在本周接受采访时表示，他已经在选定自己的接班人了。这一时间将持续十年，他自

健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔600克冰糖适量相克食物 清水适量糖渍金桔的做法1.准备食材2.金桔洗净

食材用料 北极贝裙边辣根 盐 海鲜酱油 凉拌醋白砂糖相克食物凉拌北极贝裙边的做法1.北极贝裙边室温解冻。2.把解冻的北极贝裙边用