健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 油、葱碎、肉丝适量 味极鲜、盐、味精适量 鸡精(可不加)适量 孜然粒

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋三个相克食物 烤肠两根 小洋葱

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一小捆（根据实际）相克食物 剩米饭一大碗韭菜米饭盒子的做法1.和面，揉成团，用保

健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用

食材用料 炼乳99克 蛋黄12克 低粉99克 泡打粉2.5克 豆沙馅280克小鸟烧果子的做法1.蛋黄加炼乳、搅拌均匀加入过筛的低粉和泡打粉

健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼黄鱼四条豆腐半块相克食物 姜丝，大蒜半块豆腐黄鱼煲的做法1.剪黄豆腐2.

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大虾10只粉丝1捆相克食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑美人西瓜1000克吉利丁粉20克白糖30克相克食物 凉开水120毫升果冻的做法1.把

　　注：韩剧《黄金彩虹》为韩国MBC自2013年11月2日起播出的周末特别企划剧，由《魂》、《我的公主》、《I do I do》姜大善导演

健康功效 面包：富含碳水化合物火腿：健脾、补气、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面包一个 黄芥末两匙 酸黄瓜随意火腿

麻辣婆媳演员表（主演）　　归亚蕾--饰演--秦思平　　　　归亚蕾，1944年6月2日出生，浙江吴兴人，出生于湖南长沙。1949 随父母

陈二狗的妖孽人生演员表(主演)　　陈二狗 (赵炳锐 饰)　　陈二狗，本名陈浮生，因为家里有两条守山犬而一直被张家寨的村民唤作陈

鬼吹灯之牧野诡事演员表(主演)　　胡天 (王大陆 饰)　　一代传奇人物胡八一独子，分金定穴术的唯一传人，盗墓队长，逗贫大王。胡

忠者无敌演员表(主演)　　潘天雄 (姚刚 饰)　　潘天雄，刘湘下属、川军将领性格豪爽。因积极抗日而深得刘湘赏识，信奉只有战死的

裸嫁时代演员表(主演)　　陈远 (王雷 饰)　　北漂青年，为了生存和爱情苦练销售秘籍，尝尽人生百般滋味，受尽生活万般辛酸与苦楚

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 粉条200克土豆1个相克食物 熟鸡块300克干辣椒20克相克食物 葱

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气米饭：活血化瘀食材用料五花肉200克米饭1碗相克食物 辣椒粉适量胡椒粉适量孜然粉适量 鸡精适

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面包土司一大块菠萝

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉400克相克食物胡萝卜一根相克食物油适量 葱姜蒜

健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝茄子：清热、活血、消肿食材用料鲶鱼一条相克食物茄子三个相克食物葱适量相克食物 蒜瓣3个 姜丝