新恋爱时代演员表(主演)　　姚笛--饰演--邓小可(郑海潮女友)　　　　邓小可苦等相恋多年已留美的男友吕晨，不肯开始新的感情。与

健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃黄豆：导滞、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺食材用料猴头菇15克相克食物花胶15克枸杞适量

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米据人而定相克食物 碎玉米一撮黑米一把相克食物 小黄

健康功效 红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 义大利直面条100克红椒20克 黄椒20克洋葱30克相克食物 茄汁肉

深海利剑演员表(主演)　　卢一涛 (高旻睿 饰)　　电脑高手，最初的梦想是成为中国的乔布斯，他并不想进入部队，更不想当潜艇兵，

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜1个相克食物胡萝卜1个相克食物 紫茄子1个

导读：吃饺子，很多人选择速冻饺子，那么速冻饺子应该如何煮呢？想要煮速冻饺子煮得好吃，可不是容易的事情，具体速冻饺子应该如

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 菠菜汁40g鸡蛋4个相克食物 低筋面粉40克 色拉油40克糖40克相克食物 柠檬汁4

导读：冬季首先要预防的疾病是感冒，所以你必须知道一些冬季预防感冒小常识。那么冬季预防感冒小常识有哪些呢？其实生活中有不少

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芦笋300克相克食物 小米椒1个麻油适量 盐少许白

食材用料 豆面100克 水500克 盐适量 鲜辣粉适量 干辣椒面根据个人口味葱适量相克食物虾仁50克相克食物油适量鲜辣面酱的做法1.拿

导读：冬天怕冷吃什么好？手脚冰冷就要多吃暖身的食物，像牛羊肉、坚果、红色食物等就能御寒保暖，冬季应该要多吃。具体冬天怕冷

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料松子仁40克相克食物乌鸡1只相克食物 约900克 猪里脊肉（猪柳）240克花生油480毫升（炸

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两枚相克食物 水适量香油适量 盐适量 葱花适量炖蛋的做法1.将鸡蛋打入碗

健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆200克相克食物 唐人神月季香肠(微甜)3根 盐少许辣椒适量相克食物蒜

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 肉300g胡萝卜半个相克食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料黑芝麻相克食物白糖相克食物油地瓜500克相克食物糯米粉180克

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿红糖：健脾、益气、补血食材用料龙利鱼500g西红柿1个相克食物油适量

健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意面 活虾 鲜鱿

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐三块相