食材用料 普通面粉160克 牛肉馅200克葱半根相克食物 姜末1克酱油半小勺香油1小勺 盐1克 白胡椒粉1克 食用碱面1克（不用全加入）

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物花生油

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香菜：健胃、透疹、增强免疫力火龙果：活血化瘀食材用料苹果1个相克食物橙子1片相克食物香菜1颗

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意面适量西红柿一个相

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 瘦肉400克 鲜虾200克 云吞皮250 克 葱花适量猪油适量香油适量 蛋白一个

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肥肠（自己煮熟的）一些青辣椒两个相克食物大蒜十几瓣相克食物油少量料酒少量

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼2条相克食物 油，盐、料酒适量葱数棵相克食物 水半碗 姜片三片家常带鱼的做法1.解

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中料酒：活血化瘀食材用料羊肉相克食物白萝卜相克食物料酒酱

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 白粥两碗 花蟹一只基围虾四只 姜丝适量 葱花适量香菜适量相克食物 盐适量

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物 鲜虾200g油适量鲜虾炒韭菜的做法1.把鲜虾用盐水泡泡。2.将鲜虾清洗干

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红萝卜、糯米、芝麻适量白糖适量相克食物糯米芝麻饼的做法1.红萝卜洗净，切片

健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料哈密瓜半个

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳食材用料猪骨200g猪皮200g 小墨鱼300g 姜片6片八角2粒蒜头4粒相克食物

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肝适量相克

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气荠菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉一斤半相克食物荠菜一斤

健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 普通面粉2碗红糖半碗相克食物 安琪酵母适量发面糖饼的做法1.准备好面粉，用30度左右的

食材用料 蛋白两个鸡蛋糖适量相克食物蛋白霜小饼干的做法1.准备好白糖2.准备好鸡蛋3.蛋清分离4.打发蛋白5.装入裱花袋6.挤入铺上

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料虾一斤相克食物葱适量相克

食材用料 嫩豆腐一块 狗肉汤适量 白菜叶100克 盐适量 干红椒2个香菜适量相克食物蒜适量相克食物味素适量相克食物狗肉汤炖豆腐的

滚蛋吧肿瘤君演员表(主演)　　熊顿 (白百何 饰)　　29岁女白领，开朗坚强，因吐槽奇葩老板而丢了工作，又遭遇极品男友劈腿而丢了