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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 榨菜3小块青椒 5个相克食物红椒5个 盐适量油2勺炒

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 炸粉 生抽胡椒粉 椒盐葱相克食物椒盐炸虾的做法1.虾洗干净，去掉虾头，剥

食材用料 新鲜的田螺。适量，？ 香菜。适量， 元葱适量。 。 。 川椒。适量。 白糖。适量 生抽。适量。 盐适量。少许。 ～味精。

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料虾相克食物辣椒相克食物 盐 鸡精

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 烧酒 盐糖相克食物 新鲜排骨

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料骨头500克相克食物姜1块相克食物白萝卜1个相克食

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药400g相克食物 秋葵四个紫苏叶四枚相克食物 金枪鱼（罐头）一罐 芝士（烤披萨用）适

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯220克相克食物糯米粉80克白糖15克相克食物 牙签1根 西葫芦柄1个小南瓜点