健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料葱几根相克食物 猪红2块 白粥半

食材用料 新大蒜3斤白糖4斤相克食物 白酒适量米醋4斤相克食物 盐适量 水之前泡大蒜用腌制糖蒜的做法1.买回家的大蒜剥开皮，把根

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 翅中10个圆葱1/2个相克食物西红柿1个相克食物 姜蒜适量 糖、生抽、蚝油、盐适量

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料雪梨2个相克食物银耳半朵相克食物冰糖适量相克食物枸杞10几粒相克食物冰糖

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料雪梨1个相克食物银耳1朵相克食物莲子15克相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司4片鸡蛋2个相克食物 花生酱适量

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料白砂糖20g相克食物牛奶500ML相克食物 红茶包1包焦糖热奶茶的做法1.白砂糖20g，牛奶500ML，红

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一颗相克食物 杂蔬400g葱适量相克食物油适量 鸡精适量 盐适量什锦白菜的做法1.

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿两个相克食物洋葱

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料 光鸡半只木瓜1只相克食物生姜4片相克食物 盐适量木瓜浸鸡的做法1.鸡清洗干净，斩

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜河虾300鸡蛋一枚相克食

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉2条蒜头适量相克食物 生抽4勺

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 原味咖喱块四小块土豆一

食材用料 水发黑木耳250克 杭椒，美人椒各丨个大葱一截相克食物香菜一棵相克食物生椒凉拌黑木耳的做法1.准备好食材。2.木耳洗干

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 青红椒适量

健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲4大块相克食物 鸡蛋清4个 马苏里拉芝士150克 低筋面粉30克芝士榴莲雪棉糕的做

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉（肥瘦3:7）200克糯米适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡蛋一个相克食物 姜

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黄油 40g牛奶70g相克食物鸡蛋1个相克食物 蛋黄4个 蛋白150

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材

爱情公寓4第1集剧情介绍　　美嘉怀上孩子　　曾小贤与关谷等人坐在大厅中闲谈，由于美嘉不明不白怀上了孩子，所有人都想知道事情