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素丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 白萝卜一个胡萝卜一个 香香适量鸡蛋2个 面粉适量 盐适量味精适量素丸子的做法1.把白萝卜肖皮,然后把白萝卜,胡萝卜用...

发布时间:2017-10-21 17:24

熔岩蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白巧克力80g 黄油或玉米油60g 低筋面粉40g牛奶1茶匙相克食物...

发布时间:2017-10-21 17:23

彩色炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物黄瓜半根相克食物火腿半根...

发布时间:2017-10-21 17:23

蒸鸡脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

发布时间:2017-10-21 17:23

豆皮、红辣椒、青辣椒炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物豆皮200克相克食物 红辣椒、若干青辣椒若干相克食物 生抽若干豆皮、...

发布时间:2017-10-21 17:23

红酒烧鲤鱼块的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼块300g 蕃茄1个蒜少许相克食物辣椒少许相克食物 红酒适量油适量 盐少许 生抽少许糖少许相克食物红酒烧鲤鱼块的做法1....

发布时间:2017-10-21 17:17

-咖喱虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 鲜活基围虾一斤洋葱一个相克食物咖喱适量相克...

发布时间:2017-10-21 17:17

紫薯馒头玫瑰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物面粉适量 酵母适量糖一点点相克食物紫薯馒头玫瑰花的做法1.紫薯蒸...

发布时间:2017-10-21 17:09

莲藕炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生:健脾、化痰、润肺芹菜:除烦、平肝、清热食材用料排骨一根相克食物花生100克相克食物莲藕...

发布时间:2017-10-21 17:09

腌韭菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜2斤相克食物 鲜红椒适量 盐适量腌韭菜的做法1.韭菜去黄叶洗净沥干水2.切成段3.全部...

发布时间:2017-10-21 17:05

素炒蟹味菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蟹味菇300g 菜心杆50g大蒜1瓣相克食物蒜苗1条相克食物香芹半条相...

发布时间:2017-10-21 17:04

玫瑰酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 玫瑰花瓣120克 水500克糖350克相克食物 盐5克 柠檬汁50克玫瑰酱的做法1.首先把玫瑰花瓣摘下来,小心一点当心被刺扎到。...

发布时间:2017-10-21 17:02

黄瓜炖蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸡蛋1个相克食物鸭蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-21 16:59

糯米黑芝麻蜂窝煤的做法和食材用料及健功效

食材用料 蜂窝煤所需食材糯米粉20克黑芝麻30克相克食物白糖30克相克食物 奶粉20克蜂蜜30克相克食物 开水约170克 炉渣所需食材 燕...

发布时间:2017-10-21 16:58

水果盒子蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克 清水40克 玉米油3...

发布时间:2017-10-21 16:55

石斛南瓜砂锅粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 石斛:明目、润肺、滋阴南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料石斛2根南瓜120克相克食物 米60克 水适量石斛南瓜砂锅...

发布时间:2017-10-21 16:46

孜然小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒3个相克食物 豆芽一小碗 火腿肠2个油两小勺孜然一大勺 盐 五香粉少许...

发布时间:2017-10-21 16:41

白玉红油豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 主料:北豆腐40克 鲜香菇20克豌豆50克 蘑菇(鲜蘑)50克 调料:植物油60克番茄酱100克相克食物 盐2克白砂糖5克相克食物...

发布时间:2017-10-21 16:39

烙烧饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 油皮:普通面粉150克 即发发酵1克 温水120ML 色拉油10克克 油酥:色拉油30克 低筋面粉30克 盐3克 五香粉6克 生抽适量...

发布时间:2017-10-21 16:32

苹果酸奶甜品的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 青苹果一个酸奶一包相克食物苹果酸奶甜品的做法1.将青苹果洗好2.再将酸奶倒入碗中3.青苹果切成...

发布时间:2017-10-21 16:29