食材用料 玉米粉50克 清水400克玉米糊的做法1.准备好玉米粉。2.把玉米粉，加少量清水调开搅匀。3.锅中加适量清水烧开。4.锅中水...
发布时间：2017-10-21 19:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 扁面2两五花肉适量绿豆芽1小把相克食物香葱1根相克...
发布时间：2017-10-21 19:02
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1朵相克食物红...
发布时间：2017-10-21 19:02
食材用料 米浆一份面粉适量 酵母、酒曲、碱少量米面馒头的做法1.米浸泡2.我这个米不好，太吸水，两三个小时就泡这样了3.用豆浆机...
发布时间：2017-10-21 18:59
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜300克相克食物 辣椒酱250克大蒜1_2个相克食...
发布时间：2017-10-21 18:44
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料青椒100克相克食物芹菜100克相克食物 小米辣5克蚝...
发布时间：2017-10-21 18:43
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料面粉豆腐一块相克食物 油盐生抽鸡蛋一个相克食物豆腐泥烙饼的做法1.豆腐在锅里蒸十...
发布时间：2017-10-21 18:25
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用...
发布时间：2017-10-21 18:21
食材用料 原味棉花糖55克 碎花生35克 奶粉30克花生牛扎糖的做法1.把花生倒锅里最小火翻炒微黄就行2.小火至棉花糖微化就可以把火...
发布时间：2017-10-21 18:17
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 有机红糖500g 淡奶油1000g 水150g 姜粉100g 玫瑰酱100g蜂蜜相克食物 果糖自制黑...
发布时间：2017-10-21 18:12
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗300克相克食物 子鸭400克姜10克相克食物蒜10克相克食物红椒3个油20克 盐适量 生抽l...
发布时间：2017-10-21 17:58
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料腐竹125g相克食物 小青...
发布时间：2017-10-21 17:58
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 水豆腐1盒紫菜适量相克食物 肉末2两葱1根相克食物料酒1汤匙 盐适量 鸡精适量肉末豆腐...
发布时间：2017-10-21 17:45
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉80g黄油20g 炼乳40g 奶粉20g炼乳棒的做法1.拍一张材料全照 黄...
发布时间：2017-10-21 17:43
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 嘎鱼800克 啤酒400克生姜20克相克食物大蒜20克相克食物油100克 盐适量酱油适量料酒适量辣椒适...
发布时间：2017-10-21 17:41
健康功效 鸭血：补血、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸭血一盒 毛肚少许 银牙少许金针菇少许相克食物 鸡毛菜少许 粉条...
发布时间：2017-10-21 17:40
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆一量杯相克食物薏米三分之...
发布时间：2017-10-21 17:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 熟米饭适量青椒适量相克食物 姜末适量鸡蛋两个相克食物 玉米淀粉适量...
发布时间：2017-10-21 17:37
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋300克相克食物虾仁200克相克食物姜一片相克食物 酒适量 盐适量糖适量相克食...
发布时间：2017-10-21 17:28
食材用料 鸡脚8只油少许冰糖30克相克食物 老抽20克 生抽50克 鲜酱油30克 卤料包1个料酒50克大葱1棵相克食物姜1大块相克食物卤鸡...
发布时间：2017-10-21 17:26
